Bienvenue dans mon monde : cuisine, tendances, bien-être, ... et j'ai décidé de partager tout ça avec vous !
Retrouvez sur cette page l’ensemble de mes recettes. Du plat salé au plat sucré, elles sont toutes 100% saines et idéales pour une alimentation équilibrée :)
Le stress et l’anxiété sont de plus en plus présent dans notre société, c’est un problème majeur ! Et que fait notre cortisol, cette hormone du stress ?! Notre taux …
Après mon petit sondage sur Instagram, je vous avais promis de partager cette recette de crêpes sans gluten, sans lactose et sans sucre. Les gros avantages sont qu'elle peut convenir …
Comme promis, je vous partage une autre recette végétarienne, rapide à faire et très savoureuse ! Ces wraps de lentilles corail apporteront un peu de nouveauté dans vos assiettes :) Pourquoi …
Depuis mon voyage au Canada, je ne peux m’empêcher de boire des chai latte. Auparavant, je buvais plutôt le chai en version thé, car plus facile à trouver en magasin …
Avec les fêtes qui arrivent, les biscuits de Noël 🎄 sont un must !! Qui n'aime pas manger une petite douceur épicée ?! Qui plus est, c'est un vrai plaisir …
J'avais envie de vous partager une recette sympa avec du tofu. Une alternative parfaite quand on n'a pas envie de manger de viande. Ces bâtonnets de tofu et la sauce …
Aujourd'hui je vais vous partager ma recette favorite pour des pancakes délicieux et très diététiques ! 😋 Ces pancakes sans sucre, sans matière grasse et sans lactose peuvent aussi être …
