Bienvenue dans mon monde : cuisine, tendances, bien-être, ... et j'ai décidé de partager tout ça avec vous !
Le stress et l’anxiété sont de plus en plus présent dans notre société, c’est un problème majeur ! Et que fait notre cortisol, cette hormone du stress ?! Notre taux de cortisol grimpe en flèche. Très utile en cas de […]
1/ Planifiez vos achats de provisions et vos repas en même temps Cela vous fait gagner du temps et vous permet d’essayer de nouvelles recettes ! 2/ Trouvez votre(vos) podcat(s) préféré(s) Que vous soyez passionné par le crime, passionné de […]
Je vous souhaite une excellente année 2019 !! Qu’elle puisse vous apporter la santé et le bonheur ! J’ai réalisé en 2018 qu’une grande majorité des personnes ne s’aiment pas. C’est tellement triste. Pourquoi ne nous aimons nous pas ? […]
“Stop aux violences faites aux femmes” Connaissez-vous la signification de ce point noir ? C’est malheureusement un code de détresse qui a été créé en 2015 en Angleterre par une victime de violences conjugales. Un moyen simple d’alerter son entourage, […]
Avec les températures qui baissent, mes habitudes de l’hiver dernier reviennent à grands pas ! Je me suis intéressée aux huiles essentielles – HE – il y a quelques années. Je ne sais pas vous, mais ces huiles sont essentielles […]
