• Home
  • About
  • My recipes
    • festive recipes
    • Salty recipes
    • Sweet recipes
    • Vegetarian
    • Vegan
      • Vegan – Savoury
      • Vegan – Sweet
    • Gluten-free
  • Well-being
  • Discovery
    • Travel
    • Hiking
  • Boutique / Shop
  • Contact
  • Français
  • About Me

    Welcome to my world: cuisine, trends, well-being,... and I decided to share all this with you!
    Chrystelle
  • Follow Me On

  • Instagram

    _krystalife

    Outdoors · Blogger
    💼 Founder @_faedora
    💼 Content creator ~ Mkg & Com + Photo
    👉🏻 Ambassadrice :
    @isere.le.departement @hautesavoiemontblanc
    My links⬇️

    Il y a des moments où l’on ressent simplement le b Il y a des moments où l’on ressent simplement le besoin de s’éloigner du bruit 💫

Du bruit du monde.
Des informations qui s’enchaînent, des sollicitations permanentes, des opinions qui se confrontent, des écrans qui captent notre attention… Tout semble vouloir entrer en nous, jusqu’à nous faire oublier ce qui se passe à l’intérieur.

Alors parfois, il faut revenir à l’essentiel😊

Lever les yeux. Respirer. Marcher. Écouter le silence. Contempler une montagne, un ciel, une fleur… et se rappeler que nous n’avons pas besoin de répondre à tout, de comprendre tout, ni de suivre tout ce qui nous entoure.

Le monde extérieur peut être profondément parasitant.
Le retour vers soi, lui, devient presque une nécessité.

Parce que c’est dans cet espace intérieur, loin du bruit, que l’on retrouve peu à peu sa propre voix.
Ses envies. Ses valeurs. Son intuition. Son rythme 🌸

🌿 Peut-être qu’aujourd’hui, le véritable luxe n’est pas d’avoir accès à toujours plus… mais de savoir se déconnecter suffisamment pour enfin s’entendre.

Et toi, qu’est-ce qui t’aide à revenir à toi lorsque le monde devient trop bruyant ? ✨💫

#isereledepartement #matheysinetourisme #alpesishere #grenoble #huaweimobilefr
    Quand les derniers éclats de l’automne s’effacent Quand les derniers éclats de l’automne s’effacent doucement, tout devient invitation au calme.
Une pause. Une respiration. Une façon d’apprendre à ralentir ✨😊

#grenobletourisme #myauvergnerhonealpes #monisere #igersgrenoble #grenoble #massifchartreuse #ɴᴀᴛᴜʀᴇʟᴏᴠᴇʀs #alpesishere
    L’automne, c’est ce moment suspendu où la nature n L’automne, c’est ce moment suspendu où la nature nous montre l’art du lâcher-prise.
Les feuilles se parent de leurs plus belles couleurs avant de se déposer doucement, sans résistance. 🌾

Et si, nous aussi, nous apprenions à accueillir ce ralentissement ?
À nous accorder le droit de respirer, de savourer, de simplement être — sans chercher à tout contrôler. 🍂

Cette saison nous enseigne la beauté du changement ✨☺️

✨ Et vous, que vous inspire l’automne cette année ? ✨🧡

#myauvergnerhonealpes #monisere #grenoble #mygrenoble #naturelovers #payasage #chartreusetourisme #alps #igersgrenoble
    Et si le vrai luxe aujourd’hui, c’était de s’arrêt Et si le vrai luxe aujourd’hui, c’était de s’arrêter ? 😊De sortir du pilote automatique, de questionner nos gestes, nos choix, nos envies. De se demander : « Pourquoi je fais cela ? » Peut-être pour plaire, pour prouver, pour combler un manque, masquer une insatisfaction... Mais si nous arrêtions tout, juste un instant… que resterait-il ? Peut-être enfin… nous 🌸 Nous passons nos vies à faire, produire, cocher des cases… mais quand prenons-nous le temps de nous rencontrer vraiment ? ✨🤗 Avez-vous déjà vécu ce moment où tout devient clair ? 💫😀

#monisere #myauvergnerhonealpes #igersgrenoble #massifchartreuse #alpesishere #grenoblealpesmetropole #grenoble #paysage #naturelovers
    Quand le ciel se teinte de rose, tout semble s’apa Quand le ciel se teinte de rose, tout semble s’apaiser. La nature s’illumine doucement, comme un dernier souffle de lumière avant la nuit. Et si chaque fin de journée était une invitation à la gratitude ? ✨🥰🙏🏻 

#myauvergnerhonealpes #grenobletourisme #igersgrenoble #monisere #montagne #paysage #grenoble
    Quand le soleil effleure les pétales d’or, le mond Quand le soleil effleure les pétales d’or, le monde semble suspendre son souffle. Ces instants fugaces nous rappellent que la beauté naît souvent dans la simplicité. Et vous, quel petit moment vous a émerveillé aujourd’hui ? ✨☀️☺️

#massifchartreuse #monisere #myauvergnerhonealpes #grenobletourisme #grenoble #alpes #montagne #paysage #igersgrenoble
    Petits messagers du renouveau, les crocus percent Petits messagers du renouveau, les crocus percent la terre avec douceur, rappelant que la lumière revient toujours, même après les saisons les plus longues. Et vous, qu’est-ce qui vous fait sentir que le printemps est là ? ☀️⛰️☺️

#savoiemontblanc #montagne #mountain #paysage #landscape #myauvergnerhonealpes #naturelovers
    Les crocus s’ouvrent comme de doux secrets, et le Les crocus s’ouvrent comme de doux secrets, et le Mont-Aiguille se dessine à l’horizon, témoin silencieux de la beauté qui renaît 🌸🏔 
Et vous, quels signes de la nature vous touchent le plus en ce moment ? 🌿✨

#monisere #igersgrenoble #myauvergnerhonealpes #grenoble #montagne #vercorstourisme #inspirationvercors #mountains
    🙋🏼‍♀️ Fenêtre sur le Mont Aiguille 🏔️ en fin de jo 🙋🏼‍♀️ Fenêtre sur le Mont Aiguille 🏔️ en fin de journée, c'est beau n'est ce pas ? 😊️ Belle soirée à tous                     
"𝘑𝘦 𝘴𝘶𝘪𝘴 𝘴𝘦𝘶𝘭𝘦𝘮𝘦𝘯𝘵 𝘴𝘰𝘳𝘵𝘪 𝘱𝘰𝘶𝘳 𝘮𝘦 𝘱𝘳𝘰𝘮𝘦𝘯𝘦𝘳, 𝘦𝘵 𝘫'𝘢𝘪 𝘧𝘪𝘯𝘢𝘭𝘦𝘮𝘦𝘯𝘵 𝘥𝘦́𝘤𝘪𝘥𝘦́ 𝘥𝘦 𝘳𝘦𝘴𝘵𝘦𝘳 𝘥𝘦𝘩𝘰𝘳𝘴 𝘫𝘶𝘴𝘲𝘶'𝘢𝘶 𝘤𝘰𝘶𝘤𝘩𝘦𝘳 𝘥𝘶 𝘴𝘰𝘭𝘦𝘪𝘭, 𝘤𝘢𝘳 𝘫𝘦 𝘮𝘦 𝘴𝘶𝘪𝘴 𝘳𝘦𝘯𝘥𝘶 𝘤𝘰𝘮𝘱𝘵𝘦 𝘲𝘶𝘦 𝘴𝘰𝘳𝘵𝘪𝘳 𝘤'𝘦́𝘵𝘢𝘪𝘵 𝘦𝘯 𝘳𝘦́𝘢𝘭𝘪𝘵𝘦́ 𝘴𝘦 𝘳𝘦𝘤𝘰𝘯𝘯𝘦𝘤𝘵𝘦𝘳 𝘢̀ 𝘭'𝘪𝘯𝘵𝘦́𝘳𝘪𝘦𝘶𝘳" ~ 𝘑𝘰𝘩𝘯 𝘔𝘶𝘪𝘳.

#ExploreFrance #Alpes #MyAuvergneRhoneAlpes #alpesishere #mygrenoble #montagne #Alps #monisere #montagne #grenoble
    Follow on Instagram
  • About
  • My recipes
    • Festive recipes
    • Salty recipes
    • Sweet recipes
    • Vegetarian
    • Vegan
      • Vegan – Savoury
      • Vegan – Sweet
    • Gluten-free
  • Well-being
  • Discovery
    • Hiking
    • Travel
  • Contact
  • English
    • Français
    • English

Endives with orange and spices

14 January 2020

Endives, one of the vegetables that doesn’t make you dream! And yet, well cooked it is excellent. I must admit that I love them raw in salads, but I wanted to change my daily routine a little and make it more festive. With all the flavours of the end of the year, I was inspired and so I made endives with orange and spices. I was pleasantly surprised, if you like sweet and sour, it’s for you!

I accompanied the endives with a fish, but they will marry wonderfully with white meat, with tofu or tempeh.

This recipe reminded me of another one I like to make, fish with citrus butter. Easy, so good, and it’s a 100% vegetable version that will delight vegans!

separateur

Preparation : 10 min | Cooking : 30 min | Total time : 40 min

Ingredients:
  • 4 to 6 endives
  • 1 orange: juice and zest
  • 350ml of water
  • 1 tablespoon of cane sugar
  • 1 level tablespoon of 4 spices
  • olive oil
  • salt, pepper
séparateur
Preparation:

1/ Wash and remove damaged leaves from endives. Cut the bitter heart and then the endives in half.

Preparation of endives with orange and spices

2/ In a frying pan, add the olive oil and sugar, then add the endives to caramelize them over high heat.

3/ Wash the orange, then recover the zest and juice.

Preparation of endives with orange and spices

4/ Once the endives are caramelized, add the orange juice, zest, water, 4 spices, salt and pepper.

5/ Cook over medium heat, covered, turning the endives from time to time.

6/ When the endives seem almost cooked to you, remove the lid and let the sauce reduce.

When everything’s cooked and there’s a little sauce left, it’s ready!

Do you like this recipe? Will you try it?

Endives with orange and spices
Endives with orange and spices
Bon appétit !
Share

festive recipes  / Gluten-free  / recipes  / Salty recipes  / Vegan  / Vegan - Savoury  / Vegetarian

Krystalife

Leave A Reply


Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

  • About

    Welcome to my world: cuisine, trends, well-being,... and I decided to share all this with you!
    Chrystelle
  • Follow Me On

  • Tags

    balsamic bites blog blueberry breakdown cauliflower chai chicken chocolate cinnamon clothes coco cold consumption dessert diet energy ball essential oil fashion feta cheese food headache Health Healthy honey lifestyle muffins pain pancakes pear pizza recipe red lentils salad shopping sweet recipe tofu trends vegan vegetarian veggie walnut watermelon winter wraps


  • Recent Posts

    • Pear and Rum Crumble
      10 March 2025
    • Boost Your Immunity with a Prebiotics and Probiotics Cure
      2 October 2024
    • Air fryer crispy zucchini fries
      1 September 2024
  • Popular Posts

    • Healthy brownie with oatmeal
      13 September 2022
    • Healthy banana bread
      24 August 2021
    • My chai powder recipe
      30 December 2018
  • Privacy & Cookies: This site uses cookies. By continuing to use this website, you agree to their use.

    To find out more, including how to control cookies, see here: Cookie Policy

© Copyright Krystalife

Cart
  • Your cart is empty! Return to shop
Checkout - 0,00€
  • 0
  • 1