Bienvenue dans mon monde : cuisine, tendances, bien-être, ... et j'ai décidé de partager tout ça avec vous !
Avec cette canicule, on recherche la fraîcheur dans nos assiettes et la pastèque est parfaite pour nous l'apporter. Saviez-vous que vous pouviez l'associer avec des aliments salés ? Aujourd'hui je …
L'été arrive et ça se voit sur les étals du marché ! Est-ce que vous aimez les fruits et les légumes de cette saison ? Moi j'adore ! Les courgettes …
On a tous envie d'un petit encas de temps en temps, mais les biscuits ou autres sucreries ne sont pas toujours une très bonne alternative. Je me suis donc penchée …
Les beaux jours arrivent, oui oui !! on ne dirait pas comme ça avec ce froid de canard, mais le printemps est bien là ! Et quoi de mieux que …
Des fois on a des envies de chocolat 🍫, et ces derniers temps la "chocolate addict" était de retour ! Je voulais faire une recette gourmande mais aussi saine. Le …
"Pizza sans gluten au chou-fleur" ne vous fait peut-être pas rêver mais cette alternative à la traditionnelle pizza est à essayer ! Vous n'aimez pas trop le chou-fleur ? cette …
Pourquoi un article sur des graines ?!! Parce qu’elles sont excellentes pour notre santé :) Certains n’y voient aucun intérêt, mais ce sont de véritables bombes nutritives ! vitamines (A,B,C, E, K)minéraux …
Il y a un moment que je n’avais pas fait de petits gâteau et ces jours ci, j’avais envie de manger des muffins aux myrtilles. C'est peut-être à cause de …
Le stress et l’anxiété sont de plus en plus présent dans notre société, c’est un problème majeur ! Et que fait notre cortisol, cette hormone du stress ?! Notre taux …
Après mon petit sondage sur Instagram, je vous avais promis de partager cette recette de crêpes sans gluten, sans lactose et sans sucre. Les gros avantages sont qu'elle peut convenir …
